¿Eres cuidador o acompañante de una persona con una larga enfermedad, una discapacidad, cuidador de una persona mayor o eres trabajador del área sanitaria y estás al cuidado de otros?
Estamos aquí para ayudarte. No tienes que hacerlo solo o sola. Descubre cómo Kundalini Yoga puede proporcionarte las herramientas necesarias para brindar el apoyo que necesitas. Encuentra tranquilidad y paz con nuestras prácticas de Kundalini Yoga diseñadas especialmente para ayudarte durante el proceso. Queremos acompañarte en este camino.
Gracias a la práctica de Kundalini Yoga, pudimos conectar con nuestro yo más profundo y, sus herramientas, nos han ayudado en los momentos más difíciles como cuidadoras. Ahora, queremos compartirlas contigo para que tú también puedas sostenerte.
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Los beneficios del yoga para cuidadores son numerosos. Comienza a mejorar tu vida hoy mismo con nuestras prácticas de yoga diseñadas especialmente para cuidadores.
Experimenta cómo el yoga puede proporcionarte bienestar físico y emocional, ayudándote a manejar el estrés y encontrar equilibrio en tu día a día.
Sus testimonios reflejan los beneficios que han encontrado en su práctica con nosotras.
«Acabo de terminar la clase de Kundalini Yoga y me ha encantado. Me he sentido en calma… Como en un estado de flotar.»
«Mi cuerpo entero respira y responde. No puedo definirlo… Es como tranquilidad, felicidad… Llámalo X. Me he sentido en paz.»
«Es difícil definir cómo me he sentido. He estado tranquila, en paz y feliz. Después de la Masterclass he vuelto a respirar. Gracias.»
Nada mejor como probar por ti mismo o misma lo que se siente al realizar una clase de Kundalini Yoga. Disfruta de esta clase totalmente gratuita que hemos realizado para ti.
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